Хотите, чтобы ребенок хорошо развивался — необходимы занятия спортом

Публикуется в рамках информационного партнерства. Текст предоставлен Федерацией ушу Израиля.

Занятия спортом необходимы для развития ребенка, особенно в эпоху компьютеров и гаджетов, когда дети все меньше находятся в движении.

Такой образ жизни отрицательно отражается на здоровье детей. Кроме того, именно в юном возрасте закладываются навыки, которые влияют на жизнь человека.

Сегодня есть множество научных исследований, подтверждающих важность занятий спортом для детей и положительное влияние этих занятий на здоровье и развитие ребенка. Есть и другие исследования, которые говорят, что упражнения повышенной координационной сложности наилучшим образом развивают работу мозга и когнитивные функции.

Одним из таких видов спорта является китайское ушу.

Ушу – это не просто спорт – это уникальная система, отшлифованная временем, позволяющая обеспечить всестороннее развитие человека.

Когда в современном Китае начали восстанавливать ушу, этот процесс проходил под девизом: "Искусство, способное оздоровить нацию".

Когда ребенок начинает заниматься ушу, первое, что он изучает – базовую технику цзи бэнь гун, которая дает не только силовую подготовку, но также развивает гибкость и координацию.

Уже после первого года регулярных занятий ушу родители замечают значительные позитивные изменения в развитии своих детей.

В Реховоте при поддержке муниципалитета более 25 лет существует клуб ушу. Тренировки здесь ведут профессиональные тренеры, имеющие большой опыт в спорте и работе с детьми. Дети получают возможность тренироваться у лучших спортсменов мира.

Большинство детей занимаются для всестороннего развития. Но любой ребенок, пришедший в клуб, имеет возможность через определенное время упорных тренировок стать призером международных соревнований.

Источник