Врач рассказал, как сохранить здоровую психику во время пандемии

Врач-психиатр оценил последствия ковидофобии под влиянием огромного количества новостей из средств массовой информации.
Психиатр с 42-летним стажем работы, врач высшей категории Виктор Ханыков заявил, что люди начинают зацикливаться на отрицательных новостях, за которыми следят. В результате, у человека нарастает тревожность и может пострадать его психическое здоровье.
«Такая зацикленность ведет к росту внутреннего напряжения, которое мы непременно получим», — заявил в интервью «МК» врач.
В качестве последствий затяжных стрессовых нагрузок и повышенного кортизола он привел сердечно-сосудистые реакции, инфаркты-инсульты, язвенные болезни. Врач прогнозирует, что последствия стресса из-за коронавируса начнут проявляться уже после пандемии. «Все это, скорее всего, аукнется, когда сама стрессовая ситуация уже закончится, а заболевания начнут проявляться», — считает Ханыков.

За последние сутки в России подтверждено 4070 новых случаев коронавируса. Всего на сегодняшний день в России зарегистрировано 32008 случаев COVID-19.

Источник