Мир
Врач-диетолог, терапевт, кандидат медицинских наук Ольга Безуглая специально для Сlutch рассказала о том, как не переедать. "Чтобы не переедать необходимо осознанно относиться к еде. То есть все самые эффективные вещи уже созданы и сейчас ими нужно просто пользоваться. Когда мы ставим тарелку и на нее выкладываем еду, то вот этот процесс приготовления уже физиологнически обоснован.
Ведущая «Сніданку. Вихідний» Валентина Хамайко воспитывает четверо детей от предпринимателя Андрея Онистрата: 11-летнюю Соломию, 9-летнюю Мирославу, 7-летнего сына Михаила и 2-летнего Андрея. В личном Instagram-аккаунте теледива публикует снимки со своей семьей, а также делится интересными историми из личной жизни. В новой публикации Хамайко выложила снимок со своим любимым.
Украинская певица Джамала, которая недавно похудела на 10 килограммов, с удовольствием демонстрирует свои новые формы. На светских мероприятиях артистка уже успела показаться в двух невероятно ярких образах в ярко желтом и цвете фуксии, которые идеально подчеркнули ее обновленную фигуру. Особенно пикантно выглядели разрезы в зоне декольте и живота.
Катя Осадчая в данный момент находится в Украине и часто публикует фотографии в соцсети. Однако поклонники недавно обратили внимание на округлившийся животик популярной телеведущей, и заметили, что она почему-то пыталась его скрыть. Спустя несколько месяцев Осадчая все же подтвердила беременность. Теперь же телезвезда показалась на новой фотографии Славы Каминской на ее странице в социальной сети.
Победительница первого сезона шоу Холостяк Александра Шульгина, которую выбрал завидный жених Максим Чмерковский, продолжает устраивать свою жизнь в Майами. Отношения с главным героем романтического шоу продлились всего месяц, и каждый из них пошел своей дорогой.
На своей странице в социальной сети гинеколог Юлия Желтоножская ответила на ТОП-7 неудобных вопросов, которые стесняются задавать пациентки. Запах – это нормально? Абсолютно. Запах должен быть и у каждого он разный, зависит от особенностей вашего организма. Но если запах резко изменился – сообщите об этом врачу.
Популярная российская актриса Юлия Высоцкая активно ведет свой блог в Instagram, где делится не только кулинарными рецептами, а так же видеороликами со своих путешествий. Изредка звезда рассказывает о своей личной жизни и публикует фотографиями с мужем – известным режиссером Андроном Кончаловским.
Украинская телезвезда Ольга Фреймут живет в счастливом браке с генеральным директором «Нового канала» Владимиром Локотко. У звездной пары есть двое детей: 5-летний сын Валерий и 3-летняя дочь Евдокия. Однако недавно 39-летняя телеведущая вспомнила, как на протяжении девяти лет воспитывала старшую дочь Злату одна. Своими воспоминаниями она поделилась в интервью ТСН.
Украинская телеведущая Леся Никитюк обладает стройными ногами, которые, вероятно, даже длиннее, нежели у певицы Оли Поляковой. Чтобы окончательно развеять сомнения, она решила вновь похвастаться своей фигурой в социалыных сетях. Не обошлось, конечно, без сюпризов. Так, на новых фото Леся Никитюк позировала в черных лосинах и летней короткой тельняшке.
Хотим предложить рецепт овощных оладушек, которые можно подавать со сметаной̆ или соленой̆ рыбой̆. А если в тесто добавить пару чайных ложек икры из щуки - получится настоящий̆ царский̆ деликатес. Ингредиенты: Свежий или замороженный зеленый горошек - 400 г Сметана - 80 г Яйцо - 1 шт.