Американские ученые рассказали о пользе безделья

Бездельничать время от времени полезно. К такому выводу пришли специалисты из Сент-Луисского университета в США.

По мнению ученых, во время отдыха в мозге происходит детальный анализ всех произошедших за последнее время событий.

Эксперты провели испытание с участием добровольцев. Результаты экспериментов показали, что люди, которым приходится выполнять много дел за короткий промежуток времени, страдают рассеянностью, забывчивостью и плохой концентрацией внимания.

Напротив, безделье активизирует работу мозга: «активность в узлах сети синхронизируется, то есть все участки сети пассивного режима работы мозга начинают действовать слаженно», а нейроны «выстреливают» потенциалами действия.

То есть именно в моменты отдыха человека осеняют умные мысли и нестандартные идеи, подчеркивают нейрофизиологи, которых цитирует портал Kubnews.

Источник