Вкусно и просто. Диетическое картофельное пюре
Цветную капусту промываем, разбираем на соцветия, варим в подсоленной воде 20 минут. Картофель разрезаем на небольшие части и ставим вариться также на 20 минут в подсоленной воде.
Готовую цветную капусту выкладываем в блендер, добавляем специи. Взбиваем все до однородной массы. Картофель также превращаем в пюре с помощью блендера, добавляя нежирное молоко.
Смешиваем два вида пюре. При желании можно добавить 1 чайную ложку растительного масла. Приятного аппетита!
Читайте также
- Почему планшеты Apple iPad пользуются такой популярностью и где можно купить устройство БУ?
- ВипМетСтрой: изготовление качественных металлоконструкций в Беларуси
- Spider Group: Разработки мобильных приложений и искусственного интеллекта
- Современные подходы к лечению варикоза: Роль лазерной терапии
- Секреты умных покупок в интернете