Как станцевать приват для мужа и не облажаться, рассказала танцовщица Pole dance из Барановичей

Если ты видишь какие-то недостатки в своем теле, то мужчины, как правило, относятся к ним не так критично, как тебе может казаться. Когда ты решишь предстать перед мужчиной в новом амплуа танцовщицы, он будет увлечен процессом и анализировать твое тело в критическом ключе в такой момент ему будет попросту неинтересно и некогда. Как объясняют психологи, большинство мужчин воспринимают целостный образ женщины, а не отдельные его составляющие. Поэтому здесь главное не зацикливаться на своих «загонах», а уделить внимание гармоничному сбору образа.

Пробуя делать что-то новое, сложно чувствовать себя максимально уверенно. Но в этом деле без внутренней уверенности не обойтись никак. Так как вы будете общаться с партнером языком своего тела, нужно немного потренироваться владеть им. Иногда в стрессовой ситуации движения могут становиться скованными. Для того, чтобы предотвратить «ступоры», стоит предварительно немного порепетировать перед зеркалом. «Немного» от слова «совсем чуть-чуть», потому что если ты полностью заучишь танец заранее, он будет выглядеть сухо. Ты будешь отвлекаться на то, чтобы вспомнить следующее движение и твое лицо будет выглядеть задумчивым и не заинтересованным в партнере. А периодический контакт глазами и посыл в них — очень важны.

Поэтому попробуй перед зеркалом несколько плавных, несложных движений, которые будут нравиться именно тебе. Здесь можно использовать бедра, поглаживания, игру с волосами. Эти движения будут твоей базой, которую ты всегда сможешь включить в свою импровизацию, когда фантазия начнет подводить. Главное — не останавливайся. Даже если покажется, что какое-то движение вышло нелепо, продолжай максимально уверенно — кроме тебя никто не знает, как оно должно было выглядеть. Уверенная ты — восхищенный мужчина.

Фантазируя на тему эротических танцев, автоматически представляется красивое, сексуальное нижнее белье. Если такое в гардеробе есть — хорошо. Но нужно помнить о том, что стриптиз в первую очередь это искусство красиво раздеваться, а не одеваться. Поэтому эффектно снять с себя можно и пижаму с единорогом. Просто нужно сделать это правильно. Не спешите сбросить с себя наряд. Поиграйте, периодически оголяя и скрывая обратно плечи и бедра. Если на вас будет легкий, симпатичный халатик, актуальным будет поглаживание ножек плавными движениями сверху вниз и обратно.

Если вы решили подготовиться основательно и прикупить наряд специально для необычного вечера — прекрасно. Найти подобные вещи можно в павильонах с женским бельем даже на вещевом рынке. Это могут быть чулки (около 10 руб.) — их снимать не обязательно вовсе, корсеты (около 50 руб.), обтягивающие все тело сетки (около 30 руб.), но снимать такой наряд не очень удобно. Его стоит выбирать, если у тебя уже есть подобный опыт либо ты уверена в своих силах. Также стоит присмотреться к легким пеньюарам (около 60 руб.) или к специальным тематическим костюмам на любой вкус и цвет (до 100 руб).

Если у наряда, с которым ты определилась, будет несколько «слоев», выигрышнее всего будет смотреться, если сначала ты снимешь то, что будет находиться под основным «прикрытием». К примеру, из-под халатика или пеньюара можно игриво вытащить нижнее белье и обмотать его вокруг своего запястья.

Конечно же, пилон найдется далеко не в каждом доме. А вот стул, стол, либо подлокотник дивана применить для танца не так трудно. Атрибуты можно подготовить заранее, к примеру, принеся в комнату стул, желательно со спинкой. На его спинку ты сможешь опираться либо играть, используя в танце. Эффектно будет выглядеть, если сначала поставить ножку на стул, согнув в коленке и немного оголив бедро, а затем перекинуть так, чтобы спинка оказалась между коленок.

Помочь может и самая обычная стена. Опираясь на нее, ты будешь чувствовать себя увереннее. Красиво присесть, выполняя «восьмерку» бедрами, можно стоя как лицом, так и спиной к стене. Главное — не приседать слишком низко, чтобы суметь встать также красиво. Однако вставать из этого положения сразу тоже не обязательно. Хорошо, если ты умеешь делать «кошечку». Этот элемент можно включить в связку с приседанием.

Также удобно использовать стол: на него можно опереться, поочередно перебирая коленками и прилечь спиной.

Красиво и эротично будет смотреться, если ты присядешь на подлокотник дивана и выпрямив ножку, потянешься к носочку. Здесь главное — не сгибать ногу и держать ровно спину.

Нельзя забывать, что все это ты затеяла, в первую очередь для своего любимого человека. При выборе одежды также можно опираться на вкусовые предпочтения партнера. Возможно, ты вспомнишь, как он однажды говорил, какое белье он бы хотел увидеть на тебе и какой цвет возбуждает его больше всего.

Для того, чтобы расслабить и себя, и его, можно организовать предшествующий приятному завершению ужин, за которым вы выпьете немного вина. Алкоголь поможет чувствовать себя более раскрепощенно. Но важно не «переборщить».

Как уже говорилось выше, очень важен контакт глазами. Если в такой ответственный момент ты стесняешься смотреть на мужчину напрямую, тогда рассматривать можно свое тело, периодически прикрывая глаза. Но хотя бы изредка поглядывать на него — обязательно. Главное, не в пол.

Примерно в середине своего танца ты можешь начинать подходить к нему поближе, игриво касаясь коленки, шеи, плеч и отходить обратно. Важно не давать ему прикасаться к себе в ответ. Это важная часть игры, разжигающая интерес.

Когда ты решишь полностью избавиться от одежды, делай это не слишком откровенно. Избавиться от верхней части можно стоя к нему спиной, чтобы дольше сохранить интригу. Если ты приняла решение оголиться полностью, после обнажения старайся не поворачиваться к нему часто в полный анфас. Дальше лучше танцевать так, чтобы он видел тебя сбоку и сзади. Когда решишь заканчивать танец, ты можешь подойти к нему и повернувшись спиной сесть на коленки. Важно предварительно правильно усадить партнера: на стул, либо край кровати. Дальше твоя и его фантазия должны сработать в правильном ключе.

Для первого опыта будет достаточно, если продолжительность танца будет составлять приблизительно две песни по три минуты, либо одна длительностью около пяти минут. Очень важно, чтобы музыка, под которую ты будешь танцевать, тебе очень нравилась. Твое тело должно само начинать двигаться в такт завораживающей мелодии. Это должно быть что-то не слишком быстрое, желательно плавное, чтобы тебе не нужно было думать, как подстроиться под ритмичные биты, а твои движения сами собой сливались с музыкой.

Из спокойных композиций тебе могут подойти Leon Switch and Truth — Silhouette (Pushloop remix) или любая медленная версия давно полюбившейся Crazy in love. Из современных смелых песен можно использовать Скриптонит — Ламбада.

Большим плюсом будет, если музыку можно будет включить достаточно громко. Под тихо играющую мелодию танцевать хочется меньше и в целом выступление выглядит не так атмосферно. Позаботьтесь о том, чтобы композиции играли не из телефона и их загрузка не происходила в онлайн-режиме, чтобы выступление не прервалось звонком или низкой скоростью интернета.

Выпив вина и немного расслабившись, самое время начать готовить комнату к приятному продолжению вечера. В первую очередь вашим другом будет приглушенный свет. Он автоматически погружает в атмосферу романтики, а еще поможет вам раскрепоститься и чувствовать себя более уверенно. Чтобы создать подобный эффект, можно выключить свет и оставить освещение от экрана телевизора. А если у вас был ужин при свечах, тогда по комнате можно расставить их. Главное — не задеть огонь во время танца.

Еще одним помощником в создании благоприятного для танца освещения может стать светодиодная диско-лампа, которую можно заказать в интернете. Она обойдется примерно в 15 рублей.

Более простым вариантом будет скачать приложение с клубным освещением на телефон. В Play Маркет или App Store введите запрос «Цветомузыка» и выберите понравившийся вариант.

Приятным бонусом будет, если перед выступлением вы зажжете ароматические палочки. Важно, чтобы запах был не сильно навязчивым, а нейтральным и приятным. В интернет-магазинах можно найти и специальные возбуждающие благовония, настраивающие на интимный лад.

И помните, главным компонентом, который послужит залогом прекрасного вечера, будет ваше игривое настроение и искреннее желание сделать приятное любимому человеку. Экспериментируйте с удовольствием.

Источник