Эксперт рассказал, сколько надо пить воды, чтобы не болеть
Чтобы поддерживать жизненно важные процессы в организме, каждый день следует выпивать полтора-два литра воды. Об этом заявил врач-гастроэнтеролог Игорь Городокин в беседе с телеведущей Еленой Малышевой.
Специалист также рассказал, насколько вредно есть всухомятку. Он посоветовал есть больше супов и в принципе не лишать организм жидкости. По мнению Городокина, можно съесть бутерброд и запить его, например, чаем.
— Вредно — это громко сказано. Пищеварению лучше, если вы выпиваете жидкость, — отметил врач.
Читайте также
- Почему планшеты Apple iPad пользуются такой популярностью и где можно купить устройство БУ?
- ВипМетСтрой: изготовление качественных металлоконструкций в Беларуси
- Spider Group: Разработки мобильных приложений и искусственного интеллекта
- Современные подходы к лечению варикоза: Роль лазерной терапии
- Секреты умных покупок в интернете